Crise de couple : les bonnes questions

Mis à jour : avr. 14



Pourquoi en êtes -vous arrivés là ?


La crise peut être révélée par un élément extérieur (tromperie, deuil, maladie...) ou bien être le résultat de l'usure du couple avec les années.


Il convient alors de revoir ce qui unissait le couple au début, ce qui coince aujourd'hui et comment y remédier.


Première question :


Est-ce qu'il y a encore de l'amour de part et d'autre ? car c'est le lien entre vous qui fera que vous aurez le courage de poser de nouveaux objectifs, de nouvelles règles pour repartir ensemble.


Le thérapeute est là pour éclaircir la problématique et permettre un dialogue entre vous deux.


Seconde question :


Qu'est ce-que vous n'arrivez pas à vous dire ?


Il faut revoir le mode de communication dans le couple : décrypter ce qui a blessé, que chacun exprime sa frustration et verbalise ce qu'il souhaite pour que cela aille mieux.


Troisième question :


Qu'est-ce que vous voulez pour votre couple demain ?


Un nouveau contrat de confiance doit être élaboré et chacun doit pouvoir exprimer les conditions, les attentes, les limites pour permettre ce nouveau départ.


C'est quand vous pourrez imaginer la vie sans l'autre que vous pourrez le choisir à nouveau ou pas.







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